Eine vollwertige Ernährung versorgt die Kinder und Jugendlichen mit allen Nährstoffen, die sie für Wachstum und Entwicklung brauchen und kann helfen, ernährungsmitbedingten Krankheiten im Erwachsenenalter vorzubeugen.
Sie steigert die Leistungsfähigkeit und kann Defizite einer einseitigen Ernährung durch Fast-Food und Fertiggerichten ausgleichen.
Sie bildet einen Grundstein für eine gesunde Lebensweise im Erwachsenenalter, denn Essgewohnheiten, die wir in der Kindheit einüben behalten wir im Erwachsenenalter bei.

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